情绪与健康

圣经早在三千年前,就为情绪与健康的互连性,画出下列的素描:

正面情绪所带来的祝福──

喜乐的心,乃是良药。(箴言十七章22节)

心中欢畅的,常想丰筵。(箴言十五章15节)

回答柔和,使怒消退。(箴言十五章1节)

心中安静,是肉体的生命。(箴言十四章30节)

爱能遮掩一切过错。(箴言十章12节)

负面情绪所引进的咒诅──

忧伤的灵使骨枯干。(箴言十七章22节)

黑夜白日你的手在我身上沉重,

我的精液耗尽,如同夏天的干旱。(诗篇卅二篇4节)

困苦人的日子,都是愁苦。(箴言十五章15节)

嫉妒是骨中的朽烂。(箴言十四章30节)

恨能挑起争端。(箴言十章12节)

来一场情绪探索的约会吧

环球健康报